Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

препод

Карантинное

Если уж не полный дом гостей,
То повеселее новостей.
Хорошо, пускай не обо мне,
Но хотя бы о моей стране.
Впрочем, неважна теперь страна.
Всё равно земля у нас одна,
И она так сделалась мала,
Что крупица от чужого зла
Может ранить каждого из нас.
Ну, а вдруг бы смех кого-то спас?
препод

День рождения в карантине

Достаточно давно сидим в карантине, чтобы в день рождения подвести личные итоги. Личные потому, что, хотя радикально проблема общая, частности восприятия зависят от характера. Самоизоляция не меняет, а проявляет его черты.
Понятно, все мы сейчас опасаемся заразиться и заразить. Если отвлечься от этого, чего мне больше всего не хватает из-за изменившегося образа жизни? В порядке актуальности.
1. Свободы.
Да, я фрик с зашкаливающим свободолюбием. Когда-то терпеть не могла ходить в школу -- при том, что училась блестяще. А потом всему классу измерили температуру перед прививкой -- у меня оказалась повышенная. Еще несколько раз измеряли лично мне -- результат тот же (привет подобному способу выявления коронавируса!). В итоге сказали, что в любой момент я могу прийти в медкабинет, и меня освободят от занятий. Я не воспользовалась этим ни разу, но посещать школу стало гораздо легче.
К сожалению, эта черта у меня до сих пор -- хочется хотя бы верить, что выбираешь сам.
Проблема ещё в патологической ответственности -- если взялась, не могу не стараться. В результате физически мучаюсь, делая то, в чем не вижу смысла. И температура может повыситься, и аллергия начаться -- что от заполнения бюрократических бумаг, что от ношения медицинской маски.
2. Определенности.
Я по натуре муравей, склонный планировать все заранее. В девяностые пыталась перевоспитаться в стрекозу, но теперь опять расслабилась и насочиняла планов. А они рухнули или, что хуже, висят в полной непонятности. Билеты на самолет, брони отелей... ох!
3. Ощущения хорошо сделанной работы.
Я настолько ленива, что не считаю деньги достаточным вознаграждением за труд -- необходимо еще удовольствие. Одна из причин любви к работе преподавателя -- наглядный результат. Причем ты даешь студентам не только знания, но и очевидную радость.
Дистанционно отдачи почти не видно. Стараешься в разы больше, ибо ждёшь привычного эффекта, а толку в разы меньше, и копится неудовлетворенность.
4. Прогулок на природе. По мне, их запрещение не просто бессмысленно, а вредно для нашего физического и психического здоровья. Плохо переношу нелогичные запреты и правила (см. пункт 1).
5. Путешествий.
Приснился сон: сидим с подругой в чужом городе, выбираем по туристической карте, куда пойти, а достопримечательности, изображенные на карте, исчезают на глазах. Наверное, к дедушке Фрейду за разъяснениями ходить не надо:).
Как ни странно, по театру скучаю гораздо меньше -- пока достаточно книг.
А каковы ваши пять пунктов? И если находите в самоизоляции плюсы (ну, кроме надежды не заразиться) -- была бы очень рада узнать. Ибо я, увы, не нахожу.
препод

Встреча с Полуниным. Фильм "Танцовщик"

Грущу. Педагогу особенно больно видеть нереализованные способности -- сразу хочется продумать индивидуальный подход к ученику, чтобы добиться максимального результата (тем более, многое ясно с первых же слов, когда продюсер Габриэлла Тана трогательно характеризуется Сергеем как "почти крестная мама").
А способности, конечно, феноменальные. Впервые увидев Полунина, я была поражена классичностью его танца и задумалась: неужели это дала балетная школа Ковент Гарден? Нет, природа. Казалось, подобное невозможно. Классический балет -- красивая, но неестественно вещь, где гармония многократно проверена алгеброй. В идеале каждому движению ног соответствует не только положение рук вплоть до каждого пальца, а даже направление взгляда. И вот на старом видео маленький мальчик из Херсона импровизирует в танце, ни в одной мелочи не погрешив против стиля -- и одновременно внеся в него мощную индивидуальность. Дар невероятной щедрости -- плюс к которому безупречная внешность и, похоже, столь же безупречное здоровье.
Однако кому много дано, с того много спросится. Чаще всего устроено так, что к каждому дару прилагается непреодолимое желание его реализовать (вспомним Холмса, сидящего на наркотиках без работы и счастливого, когда ее делает). Либо у Сергея не так -- либо так, только он этого не сознает (боюсь, логика -- не самая сильная его сторона). Саморазрушение тела и духа (одинаково больно было смотреть как на шрамы, так и на стимуляторы, принимаемые перед спектаклями). С одной стороны, с собою каждый волен делать, что пожелает. С другой, согласна с христианством: не тобой дано -- не тебе и разрушать. Особенно страшно, когда разрушается уникальное. Талант все равно берет свое (признаюсь, десятисекундное видео Альберта или Армана Полунина затронуло больше, чем целый спектакль в исполнении одного из лучших премьеров Мариинки). Но время летит быстро. Рано или поздно оно разрушит все и без нашей помощи. Мне гораздо ближе тот, кто до последнего этому противится, а не наоборот.
препод

"Легенда о любви", Терешкина-Осмолкина-Аскеров-Сергеев

Как я люблю артистов, без малейшей отсебятины неуловимо меняющих роль при каждом выходе на сцену! Думаете, зря смотрю одно и то же десятки раз?
Вчерашняя "Легенда о любви" была как никогда именно о любви -- всепоглощающей, всепрощающей, ничего не требующей от любимого, кроме счастья быть рядом с ним. И я сейчас не о Ферхаде с Ширин, хотя очаровательная героиня Осмолкиной и мужественный герой Аскерова составили замечательный дуэт.
Как писал Хикмет, "ни одна сестра не любила так свою сестру и не будет любить", как Мехменэ Терешкиной любила Ширин. Царственность, властность героини никуда не делись, но потеря короны казалась ей легкой платой. Настолько легкой, что Мехмэне спешила ее предложить, в душе чувствуя, что придется отдать гораздо больше. Однако и над красотой она не думала, лишь оттягивала страшный миг расставания с нею. Жизнь сестры была действительно важнее собственной.
Вообще то ли из-за дружбы с Осмолкиной, исполняющей Ширин, то ли по другой причине, у них было какое-то уникальное взаимодействие. Когда Ширин сбежала с Ферхадом, я почувствовала, как больно Мехмэне обнаружить, что сестра, то единственное существо, с которым можно быть собой -- человеком, а не царицей, -- которая тебе дороже всего на свете и прекрасно знает, какую жертву ты ей принесла, эта сестра легко вычеркивает тебя навсегда из своей жизни, даже не попытавшись договориться, объяснить. Оказывается, ты ей совершенно не нужна, не дорога, твои страдания ей безразличны. Мехмэне гналась за нею, а не за Ферхадом, гналась, потеряв голову, и, поймав, с изумлением разжала руки -- отпустила. А когда Ширин стала требовать брака с Ферхадом, Мехмэне медлила не потому, что колебалась с согласием -- она просто не в силах была сразу ответить, с отчаяньем постигая всю меру равнодушия и жестокости сестры.
Любовь к Ферхаду была не меньше, однако совершенно иной. В первом монологе я словно видела ожившие строки "Только я глаза закрою — предо мною ты встаешь! Только я глаза открою — над ресницами плывешь!" Что бы ни делала Мехмэне, куда бы ни смотрела, как бы ни пыталась избавиться от наваждения -- всюду был он... или даже Он. Но во втором монологе, когда Ферхад появлялся в царском образе, мне показалось, что вместо привычной истомы страсти... нет, вместе с нею... царица словно бы пыталась понять -- а стоит ли страсть того, чтобы идти у нее на поводу, жертвуя счастьем близких? И, как ни больно ей это было, осознанно отдавала Ферхада сестре.
Второй герой, поразивший меня вчера – Визирь в исполнении Сергеева. Как он любил Мехмэне! Не царицу в ней, а именно ее. Обычно визирь, возглавляя шествие, словно топчет ногами нижестоящих. Но тут в движениях было скорее торжественное ликование: расступайтесь, радуйтесь, падайте ниц – идет Она! Он понимал ситуацию лучше, чем Мехменэ, однако не в силах был причинить ей боль, заранее предупреждая о плохом. А, признавшись случайно в любви, ни на миг не обиделся на пренебрежение, считая его естественным. Он упивался служением Мехменэ, а не собственным высоким положением.
  Удивительная получилась вчера «Легенда». Совсем не о власти, а с начала до конца о любви. Но ведь так она и называется:)...
препод

Утренние мысли типичной совы:)

Едучи сегодня утром на экзамен, вдруг четко поняла, что чувствует сова вроде меня, пробудившись слишком рано. Мое тело захвачено инопланетным монстром! Он закупоривает горло, и воздух проникает в мой организм с трудом. Ему не подходит наша пища, и после завтрака меня долго тошнит. Он обживает мое внутренне пространство, ворочается там, и это даже не больно, а просто невыносимо отвратительно.
Спать, впрочем, совершенно не хочется. Какой там сон при подобных обстоятельствах? Спать захочется лишь во второй половине дня, когда монстр успокоится. Но это ерунда по сравнению с утренним мучением.
А вы -- сова, жаворонок или универсал?:)
препод

Время и ненормативная лексика

Сегодня глубокой ночью в нашем дворе двое мужчин очень долго и громко разговаривали (не ругались, а именно разговаривали) матом. Не имея возможности заснуть, предалась воспоминаниям:).
Матерные слова я узнала в детском саду -- сведующие соратники сообщили на ушко с разъяснениями. Потом иногда встречала написанными на заборах заброшенных строек.
А вот первый раз услышала их, произнесенные открыто, в 23 года. Закончив университет, я пошла работать в НИИ, и вскоре меня послали на день на овощебазу, где грузчик выругался матом. Очевидно, выражение моего лица было таково, что он долго извинялся, а потом отошел подальше, где мне его стало не слышно. Тем не менее, я была настолько потрясена, что заполучила мигрень.
Понимаю, эта история прежде всего свидетельствует о моей тогдашней рафинированности. И все же: барышня, не заточенная в высоком терему, а живущая активной жизнью, сумела за 23 года ни разу не услышать мата. Сейчас подобное и вообразить невозможно -- к мату многие стали относиться, словно к обычной речи, нередко даже его не замечая. Глупо, на мой взгляд: раньше он оставался как резерв на случай сильных отрицательных эмоций, а что теперь? Сразу драться?:)
препод

"Жизель", Вишнева-Зверев-Кузнецов

Это был удивительный спектакль! Я безмерно уважаю Вишневу за то, что могу быть совершенно уверена: она выйдет на сцену не затем, чтобы, профессионально повторяя заученное, стричь купоны со своего реноме, а для того, чтобы полностью выложиться, рассказывая нам что-то, именно сейчас для нее особенно важное. Не всегда результат мне нравится, но каждый раз ждешь чуда.
Оно произошло на этой "Жизели". Тут все сошлось. Альберта танцевал Зверев, приобретший уверенность, которой ему раньше не хватало. Это был юный граф, совсем недавно дорвавшийся до взрослых развлечений и еще воспринимающий их, как подарок судьбы. Он радовался каждому мигу, проведенному с Жизелью. Но еще больше радовалась она... нет, не то слово... Твердо зная, что скоро умрет, и привыкнув жить с этой мыслью, как можно меньше обременяя своей болезнью окружающих, она понимала, что любое мгновение может стать последним -- и особенно остро ощущала его неповторимость. Любовь стала для нее прощальным, драгоценным подарком судьбы, благодаря ей Жизель угасла бы светло и радостно. Но, узнав об измене Альберта, она не просто сходит с ума. Я увидела удивительную реализацию метафоры "сломлена". Как будто танцовщице и впрямь сломали что-то внутри, и ты не понимаешь, каким чудом она вообще движется. И красота вдруг исчезла, а миг назад была! Я просто оледенела от ужаса.
Гансом был Кузнецов, каким-то чудом погасившим свое природное обаяние и неожиданно объяснивший мне, почему этот герой погибает (мне обычно это кажется несправедливым). Лесничий чувствует себя хозяином здешним мест, благодетелем любой девушки, на которую обратит внимание. Он всегда уверен в своей правоте. И к могиле Жизели он пришел, чтобы скорбеть о собственной потери, а не упрекать себя за смерть любимой. А вот Альберт появился иным, чем был в первом акте, он остро чувствовал вину и готов был понести наказание. Именно поэтому он и был спасен. Боже, какой получился дуэт! Жизель, очнувшись виллисой, осваивала возможности нового призрачного тела. Она приближалась к возлюбленному, пытаясь его обнять -- а вместо этого с удивлением взлетала над его головой. Я видела ее полет, видела, как ее руки проходит сквозь Альберта, не умея его коснуться! Она парила, словно облачко. А руки струились, словно туман. Но с измененеим тела любовь не уменьшилась. Жизели было настолько нестерпимо больно покидать Альберта с рассветом, что у меня аж сердце защемило. Она понимала неизбежность этого, как раньше понимала неизбежность своей смерти, однако все равно пыталась бороться -- словно облачко борется с ветром. Но ее унесло в небеса -- да, я уверена, что именно туда...
гамак

Чего хотят мужчины?:)

Навеяно недавно увиденным опросом, где мужчины сообщили о нелюбви к сильно накрашенным девушкам в коротких юбках и с длинными ногтями:).
В Вене я купила себе ярко-розовые брюки. Не нарочно: просто они стоили 5 евро и замечательно сидели. Независимо от этого, я приобрела куртку того же цвета: долго искала такую, которую можно сунуть в сумочку, и наконец отыскала, уже не привередничая по остальным параметрам.
Эти две вещи так хорошо сочетаются, что недавно надела их вместе. Я думала, что не дойду до магазина! Мужчины вне зависимости от уровня интеллигентности предлагали понести мне сумку, бежали за мной до двери и говорили комплименты моей неземной красе.
А мы-то, дуры, сидим на диете и тратимся на крем от морщин (начитавшись Блохи, не забуду также про развитие духовности:)). Все просто...
вустер

Больной вопрос

Честно говоря, вопрос задаю скорее от отчаянья, не очень-то веря в реальность ответа. Но вдруг?:)
У моей мамы (ей 80 лет) вдруг открылся жуткий артрит. Не просто трудно двигать руками-ногами, а постоянная сильная боль, особенно почему-то лежа. То есть, и поспать толком не удается.
Хирург в нашей поликлинике, похоже, считает, что это нормальное явление и нечего жаловаться. Делали массу платных уколов, процедур -- без толку. Постоянно втираем какие-то мази, дающие облегчение совсем ненадолго. Мама теперь сидит на обезболивающих, что очень меня огорчает.
Вопрос в следующем. Вдруг кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой и может посоветовать лечение? Или питерцы знают хорошую клинику или хорошего врача по данному профилю? Если уж везти маму в другой конец города в платную клинику, то хотелось бы не зря. Буду благодарна за любой совет.:)
евражка

"Ах, лишний вес, чтоб он исчез, мешает он и спереди и сзади"

Намазывая на бутерброд мягкий сыр производства Сербии, с ужасом узрела там надпись "energetska vrednost 242". Я, конечно, знаю, что есть вредно, но зачем братья-славяне так откровенны?
Зато, всего два дня сходив на работу, обнаружила, что один килограмм из пары набранных на Крите благополучно исчез -- а до этого я целую неделю с ним безуспешно боролась. Вот какая у меня полезная работа! Причем я пока вскрыла только часть проблем, которые институт обрушил на мою несчастную голову. Надеюсь, скоро и второй килограмм испарится:).